豬腦是很多人愛吃的美食，尤其在火鍋、燒烤和燉湯中頗受歡迎。它以細(xì)膩如豆腐、入口即化的口感，征服了很多人的味蕾。 然而，大家可能不知道的是，豬腦其實(shí)“三高”驚人，即高膽固醇、高脂肪、高嘌呤。那么，豬腦還能吃嗎？ “三高”含量驚人 民間流傳著“吃腦補(bǔ)腦”的說法，而“以形補(bǔ)形”并不靠譜。在營養(yǎng)成分上，豬腦含有一些蛋白質(zhì)、鈣、鉀、磷、硒等營養(yǎng)，其中鈣、磷、硒的含量比豬瘦肉還優(yōu)秀，分別是豬瘦肉的5倍、1.6

免疫力是人體重要的生理功能 一旦它受損 各種疾病便可乘虛而入 4個方法自測免疫力 頻繁感冒 健康成年人的免疫力，通常能抵御大部分常見病毒。若符合以下情況，需警惕免疫力不足： 頻率異常：每年感冒次數(shù)超過3次。 病程冗長：每次感冒癥狀持續(xù)超7天，或反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染（如扁桃體炎、支氣管炎）。 恢復(fù)緩慢：即使服藥，癥狀也難以在常規(guī)時間內(nèi)緩解（如咳嗽、流涕拖拖拉拉）。 大便又干又硬 正常大便：長條狀（類似

根據(jù)預(yù)報：從今日起，受副熱帶高壓西伸北抬影響，氣溫繼續(xù)升高，空氣濕度增大，悶熱感加劇，桑拿天，來了~ 體感溫度不光受環(huán)境溫度的影響，還受濕度的影響。通常情況下氣溫高、濕度大且持續(xù)時間較長，會使人體感覺不舒適，并可能威脅公眾健康甚至生命安全。 北京疾控溫馨提示廣大市民朋友，高溫天氣做好以下防護(hù)措施： 一般人群 保持室內(nèi)涼爽，使用降溫設(shè)備調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，適時開窗通風(fēng)，使用遮陽簾減少陽光直射，關(guān)掉不必要的

中新網(wǎng)7月11日電 被洪水浸泡過的衣物和餐具需要徹底消毒。洪水流動過程中在攜帶大量泥沙的同時，還會混入生活污水、工業(yè)廢水、農(nóng)藥化肥和糞便垃圾等各類污染物，甚至可能攜帶致病菌和病毒。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博)

14歲學(xué)生小雨(化名)最近被父母發(fā)現(xiàn)“肩膀一高一低”。小雨的父母原以為這只是小雨坐姿不正導(dǎo)致的，加上小雨正值青春期，換衣服時都回避父母，所以他們直到體檢時才發(fā)現(xiàn)小雨的脊柱已呈明顯的“S”形彎曲，確診為青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎。 青春期孩子要警惕 在醫(yī)學(xué)上，當(dāng)患者站立位全脊柱X光片顯示脊柱側(cè)方彎曲角度大于10度時，即可確診為脊柱側(cè)彎。這種畸形不僅包括脊柱的側(cè)向彎曲，還伴隨椎體旋轉(zhuǎn)和生理曲度改變，形成“C

今年以來，我國最強(qiáng)高溫過程將進(jìn)入鼎盛階段，高溫范圍將囊括華北南部到華南中北部大片區(qū)域。多地或?qū)⒃庥鐾诤币姷母邷亍８邷貋硪u，這些防曬的冷知識要了解一下。 高溫、高濕的天氣下如何防曬？專家建議，盡量避開10點(diǎn)到16點(diǎn)這個紫外線最強(qiáng)、氣溫最高的時段出門；出門記得攜帶遮陽傘、太陽鏡、防曬霜等防曬裝備。夏天防曬選擇合適的衣服遮擋紫外線，很多人可能會認(rèn)為穿白色的衣服最能防曬，但事實(shí)卻恰恰相反。 北京大學(xué)第一

本報記者 左妍 特約通訊員 吉雙琦 申城持續(xù)高溫，開啟“暴曬”模式，尤其是午后紫外線較強(qiáng)，你的防曬功課做到位了嗎？防曬霜、防曬衣、防曬面罩……市面上五花八門的防曬產(chǎn)品如何選擇？生活中有哪些容易忽視的防曬場景？上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師徐慧、主治醫(yī)師孫祺琳給出了解答。 問：防曬是夏日限定的“季節(jié)性工程”嗎？擋住紫外線，可以延緩衰老嗎？ 答：過度的紫外線照射不僅會誘發(fā)皮膚敏感、色

人難免會生個病吃個藥，很多疾病的患者，甚至需要每天定時服藥控制病情。通常對于口服藥物，醫(yī)生或藥劑師都會叮囑患者用水送服，很多藥品的說明書中也建議用水送服藥物。 但具體到喝藥的真實(shí)場景，如果身邊沒有白開水，可否用茶水代替服藥呢？今天來詳細(xì)聊聊。 不建議用茶水送服藥物?。?！ 這是因?yàn)椋翰杷械哪承┪镔|(zhì)，可能會為我們的用藥帶來一定的潛在風(fēng)險。 茶葉中富含鞣酸(又被稱作單寧)，這是一種復(fù)雜的多酚類化合物，

高溫天氣持續(xù)，最近，醫(yī)院里熱射病病例增多。專家提醒，熱射病就是嚴(yán)重的中暑，死亡率高，出現(xiàn)中暑癥狀后一定不能忽視。 幾天前，山東淄博市70歲的王女士因?yàn)橐庾R障礙被120救護(hù)車送至淄博市中心醫(yī)院急診科。醫(yī)務(wù)人員發(fā)現(xiàn)王女士體溫高達(dá)40.3攝氏度，醫(yī)務(wù)人員迅速為王女士使用冰毯及冰帽物理降溫，并積極給予補(bǔ)液等治療，王女士體溫下降后神志逐漸轉(zhuǎn)清，后轉(zhuǎn)入病房繼續(xù)治療，目前已康復(fù)出院。 熱射病可導(dǎo)致 不可逆器官損

新華社東京7月10日電（記者錢錚）北半球近日持續(xù)的高溫天氣或許對糖尿病患者更加危險。日本一項大規(guī)模調(diào)查顯示，糖尿病患者中暑的風(fēng)險是非糖尿病人群的約1.4倍。 名古屋工業(yè)大學(xué)近日發(fā)布新聞公報說，該校研究團(tuán)隊利用日本全國規(guī)模的保險數(shù)據(jù)庫，分析了糖尿病與中暑風(fēng)險的關(guān)聯(lián)。研究使用了2016年至2022年期間約256萬人的保險理賠信息，比對了約18.8萬名糖尿病患者和約75萬名非糖尿病患者的數(shù)據(jù)。分析結(jié)果顯

自貢融媒記者 羅樂 近日，由自貢市衛(wèi)生健康委員會、自貢市紅十字會主辦，四川省人民醫(yī)院、自貢市第三人民醫(yī)院承辦的自貢市器官捐獻(xiàn)與移植工作培訓(xùn)會議舉行。市、縣（區(qū)）紅十字會、醫(yī)療機(jī)構(gòu)相關(guān)負(fù)責(zé)人及工作人員共計200余人參加培訓(xùn)。會議邀請到四川省人民醫(yī)院器官移植中心的資深專家團(tuán)隊進(jìn)行專題授課。專家們就器官捐獻(xiàn)政策解讀、移植技術(shù)進(jìn)展、潛在捐獻(xiàn)者識別與家屬溝通技巧、腦死亡判定標(biāo)準(zhǔn)以及供體維護(hù)等核心議題進(jìn)行了深

近日，甘肅天水一幼兒園幼兒血鉛異常事件 引發(fā)社會高度關(guān)注 鉛中毒危害大不大？ 能治好嗎？ 如何遠(yuǎn)離潛藏在身邊的鉛暴露隱患？ 什么是鉛中毒？ 鉛是一種自然存在的毒性重金屬元素，在人類生產(chǎn)生活中廣泛應(yīng)用，如冶煉、焊接、玻璃制造、電池制造和回收、工業(yè)排放、汽車尾氣、含鉛涂料和顏料等。 鉛進(jìn)入人體的途徑一般有兩個： 從呼吸道吸入，如吸入汽車排放出含鉛的尾氣、二手煙等。 從消化道攝入，如飲用鉛污染的水，食用

想知道每天做家務(wù)、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同運(yùn)動的強(qiáng)度又該如何劃分？ 別煩惱，這份《中國18～64歲健康成年人常見身體活動強(qiáng)度系數(shù)》表將為您答疑解惑，趕緊收藏對照吧！ 代謝當(dāng)量（MET）是衡量身體活動中代謝消耗的單位，其數(shù)值代表活動時的能量消耗相當(dāng)于安靜時能量消耗的倍數(shù)。 具體來說，1MET等于休息靜坐時的能量消耗速度，即3.5毫升氧氣/千克/分鐘。簡單理解，MET數(shù)值越高，運(yùn)動強(qiáng)度越大。

近日，市四醫(yī)院引進(jìn)成都中醫(yī)藥大學(xué)鄭政隆博士擔(dān)任中醫(yī)科學(xué)科主任，加強(qiáng)中醫(yī)學(xué)科建設(shè)，更好滿足群眾就醫(yī)需求，開啟醫(yī)院中西醫(yī)協(xié)調(diào)高質(zhì)量發(fā)展嶄新篇章。 鄭政隆博士是個不折不扣的“學(xué)霸”，本碩博都畢業(yè)于國家“雙一流”建設(shè)高校成都中醫(yī)藥大學(xué)，師從四川省學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人、四川省名中醫(yī)、成都中醫(yī)藥大學(xué)馮全生教授。他科研能力突出，參與了國家“十二五”傳染病科技重大專項《基于轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)的慢性乙型肝炎、艾滋病證候生物學(xué)標(biāo)志物

為積極響應(yīng)國家深化產(chǎn)教融合戰(zhàn)略部署，推動職業(yè)教育與社會需求緊密對接，近日，四川衛(wèi)生康復(fù)職業(yè)學(xué)院馬克思主義學(xué)院以服務(wù)社會為導(dǎo)向，組織師生深入開展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)專題調(diào)研。旨在通過實(shí)地走訪與實(shí)踐探索，精準(zhǔn)把握銀發(fā)經(jīng)濟(jì)在社區(qū)層面的發(fā)展現(xiàn)狀與實(shí)際需求，用行動傳遞關(guān)懷，架起青春與銀發(fā)群體的溝通橋梁。 政策交流，錨定銀發(fā)調(diào)研方向7月7日，銀策新青探隊踏入新民街社區(qū)，首站與社區(qū)負(fù)責(zé)人面對面。在社區(qū)會議室，負(fù)責(zé)人詳細(xì)介紹

近日，由市四醫(yī)院神經(jīng)外科承辦的“自貢市神經(jīng)外科預(yù)防腦脊液漏培訓(xùn)會議”在市四醫(yī)院匯東醫(yī)院成功舉辦。本次會議聚焦前沿技術(shù)、分享實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)、探討復(fù)雜病例，為自貢及周邊地區(qū)相關(guān)專業(yè)醫(yī)師搭建了高質(zhì)量的學(xué)習(xí)與協(xié)作平臺。市四醫(yī)院副院長何昌國到會并致辭。 本次會議邀請到四川大學(xué)華西醫(yī)院、四川省人民醫(yī)院、西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、川北醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院等國內(nèi)及省內(nèi)知名專家親臨授課。專家們圍繞腦脊液漏的精準(zhǔn)診斷策略、個體化手術(shù)

近日，由四川省腫瘤學(xué)會和市四醫(yī)院共同主辦的川南胃腸外科技術(shù)研討會暨第二屆西南疝與腹壁外科國際菁英會在我市成功舉辦，國內(nèi)外專家學(xué)者匯聚一堂，共話疝與腹壁外科實(shí)踐新成果、新發(fā)展。 此次國際菁英會有來自日本、馬來西亞和北京、武漢、江蘇、成都等國內(nèi)外知名專家學(xué)者參會。市衛(wèi)生健康委主任李剛，市四醫(yī)院黨委書記章成、副院長何昌國等到會并致辭。專家們在會上傳授經(jīng)驗(yàn)、貢獻(xiàn)智慧，圍繞疝與腹壁外科的前沿動態(tài)和熱點(diǎn)問題進(jìn)

科技日報記者 俞慧友 炎炎夏日，讓人難受的不只是高溫酷暑，還有不少與之相關(guān)的過敏性疾病。在世界過敏性疾病日到來之際，科技日報記者走訪多位醫(yī)院專家，讓他們?yōu)榻鉀Q夏日的敏感煩惱支招。 陽光曝曬謹(jǐn)防日光性皮炎 夏天紫外線逐漸增強(qiáng)，不少人發(fā)現(xiàn)曬過太陽后，臉部會出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢的癥狀。中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院皮膚科主任魯建云說，這可能是日光性皮炎。日光性皮炎又稱急性日曬傷，是正常皮膚接受過量強(qiáng)烈紫外線照射后產(chǎn)生的一

科技日報記者 張佳星 7月7日迎來小暑節(jié)氣，標(biāo)志著最熱的三伏天要來了。高溫高濕的天氣下，不少人貪冷飲、吃夜宵，導(dǎo)致腹瀉等消化系統(tǒng)疾病高發(fā)。 有些人認(rèn)為，腹瀉靠抗生素就能治療，還有人認(rèn)為，吃點(diǎn)益生菌就能好，甚至有人覺得，腹瀉有清腸作用，腹瀉時不要進(jìn)食能夠更有效地清理腸道。專家提醒，這些觀點(diǎn)并不科學(xué)，盲目相信不僅治不好病，還存在貽誤病情的風(fēng)險。 治療腹瀉到底靠什么？ “夏季高溫，細(xì)菌和病毒特別容易滋生

多學(xué)一個知識點(diǎn) ——運(yùn)動時應(yīng)該如何補(bǔ)水？ 運(yùn)動時補(bǔ)水的作用包括調(diào)節(jié)體溫、維持電解質(zhì)平衡、保持肌肉功能、防止脫水等。建議遵循“少量多次”原則，每次補(bǔ)水100~200毫升為宜。 如果活動強(qiáng)度較大或天氣炎熱，可適當(dāng)增加飲水量。運(yùn)動結(jié)束后，根據(jù)出汗情況適當(dāng)補(bǔ)水，切忌單次大量飲水，以免引發(fā)水中毒。飲用水的溫度要適宜，避免過冷或過熱。 出品：健康報·謠言終結(jié)站科普小組 審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、中國醫(yī)學(xué)科