中新網(wǎng)北京8月25日電(記者 上官云)日前，處暑節(jié)氣到來。從處暑到白露，再到秋分，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣也變得干燥起來，容易引發(fā)皮膚緊繃、咳嗽少痰等問題。 不久前，有關(guān)秋天養(yǎng)生的話題登上熱搜。防止“秋燥”，需要吃什么？如何應對“悲秋”情緒？帶著這些問題，記者采訪了相關(guān)專家，了解到此時需潤燥護肺，減少辛辣食物攝入，適當食用具有滋陰作用的食材，如烏梅、梨等。 ?圖片來源：微博截圖“潤燥”吃什么？ 入秋后，

新華社北京8月25日電（記者孫晶）日常飲食中攝入的過量鹽分，可能正悄悄“劫持”我們的大腦，引發(fā)高血壓。一項新研究發(fā)現(xiàn)，高鹽飲食可引發(fā)大腦炎癥，進而導致血壓升高。這為理解和治療高血壓，特別是頑固性高血壓，提供了全新視角。 高血壓是影響全球數(shù)億人健康的“無聲殺手”，傳統(tǒng)觀點認為其主要與腎臟和血管功能失調(diào)有關(guān)。然而，全球有約三分之一的患者對主要針對腎臟和血管的標準藥物治療反應不佳。現(xiàn)在，科學家們可能找到

新華社北京8月25日電　美國俄勒岡衛(wèi)生科學大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣有助于心力衰竭患者的康復。 該校研究人員近日在《美國心臟病學會雜志：進展》雜志上發(fā)表論文說，對于從心力衰竭癥狀中恢復的患者來說，保持規(guī)律的睡眠時間尤為重要，因為中度不規(guī)律睡眠會使患者在六個月內(nèi)發(fā)生再次急診就醫(yī)、住院甚至死亡等臨床事件的風險增加一倍。 研究人員招募了32名在2022年9月至2023年10月間曾因急性失代償

央廣網(wǎng)北京8月25日消息(記者李楊)據(jù)中央廣播電視總臺中國之聲《新聞縱橫》報道，“1元秒殺！”“明星同款，白菜價帶回家”……當下，合金首飾憑借“高顏值、低價格”，成為網(wǎng)絡(luò)消費熱點。然而近日，一則“女子戴合金項鏈患首飾性皮炎”相關(guān)話題登上微博熱搜。據(jù)當事人自述，在長時間佩戴合金首飾后，脖子上反復出現(xiàn)紅斑、丘疹和水皰，被診斷為“首飾性皮炎”。 這些看似誘人的飾品，消費者該如何甄別？又該怎樣避免對身體造

自貢融媒記者 池莉 8月25日，記者從富順縣醫(yī)保局獲悉，為深入貫徹落實國家醫(yī)療保障政策，提升廣大群眾對醫(yī)保知識的知曉度，富順縣積極探索創(chuàng)新醫(yī)保宣傳方式，于近期打造了全市首批5個醫(yī)療保障鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化廣場，成為宣傳醫(yī)保政策、增進民生福祉的新陣地。據(jù)悉，本次建成的首批醫(yī)療保障鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化廣場分別坐落于富順縣富世街道、代寺鎮(zhèn)、趙化鎮(zhèn)、獅市鎮(zhèn)、李橋鎮(zhèn)5個鎮(zhèn)（街）。廣場核心區(qū)域，以“中國醫(yī)保 一生守護”“依法參保 覆

近日 一位八旬老人被蜱蟲叮咬住進ICU 登上熱搜 牽動了許多網(wǎng)友的心 被蜱蟲叮咬為什么會這么嚴重？ 被叮咬后該如何處理？如何預防？ 這份防蟲攻略請收好 八旬老人因蜱蟲叮咬 在ICU住了15天 據(jù)老人的家人介紹，她7月底開始連續(xù)發(fā)燒，送醫(yī)后被確診為，蜱蟲叮咬導致的發(fā)熱伴血小板減少綜合征。因情況危急，老人被轉(zhuǎn)入ICU重癥病房，治療15天后才轉(zhuǎn)出。目前老人尚未出院，但已脫離生命危險。 小小的蜱蟲，為什么

40~59歲的中年女性已經(jīng)接近更年期或者處于更年期，更年期的各種生理變化，以及其引發(fā)的心理變化，是這個年齡段女性面臨的最大挑戰(zhàn)。更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，會出現(xiàn)骨量流失、骨質(zhì)疏松風險增加、肌肉質(zhì)量下降、關(guān)節(jié)退變疼痛、身體痛閾降低等一系列健康問題，還會出現(xiàn)身體脂肪重新分布、體態(tài)變化而引發(fā)的“美麗危機”。 科學運動有助于減輕上述癥狀，幫助女性從容度過這一特殊時期。中華醫(yī)學會婦產(chǎn)科學分會絕經(jīng)學組給了

“凌晨被雷聲驚醒后感覺喘不上氣，臉憋得通紅，摸索著吸了哮喘藥，過十幾分鐘才慢慢緩過來……”近期，多地雷雨頻繁，加之當前花粉濃度升高，不少網(wǎng)友表示自己一下雨就憋氣、咳喘。 醫(yī)生提醒，有哮喘、過敏性鼻炎等基礎(chǔ)疾病的人群，要警惕雷暴哮喘。 雷雨一來就咳嗽氣短？ “雷暴哮喘”進入高發(fā)期 雷暴哮喘是在雷雨天氣或緊隨其后暴發(fā)的支氣管哮喘急性發(fā)作。其癥狀主要表現(xiàn)為突發(fā)咳嗽、氣短、胸悶，嚴重時會危及生命，常常是群

牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝熱水……這些小毛病，咱們平時忍忍確實能過去。但有些“小信號”可不是鬧著玩的——它們可能是身體發(fā)出的“緊急代碼”，拖久了要出大問題。 比如牙疼總出血、鼻塞持續(xù)超過10天還頭疼加重、咳嗽8周以上仍不見好、便秘超3天一次還嚴重依賴瀉藥……這些看似“不常見”的癥狀，背后可能藏著牙周炎誘發(fā)的血管病變、鼻竇炎引發(fā)的顱內(nèi)感染、神經(jīng)源性咳嗽或腸梗阻風險。 會忍是生活的智慧，但更關(guān)鍵的

8月23日 我們迎來處（chǔ）暑節(jié)氣 《月令七十二候集解》載： “處，止也，暑氣至此而止矣。” 暑熱漸退，秋韻徐徐 天空愈發(fā)高遠澄澈 2025年的夏日悄然離去…… 用詩詞和夏天說再見 “處暑無三日，新涼直萬金?！碧K泂筆下的處暑，是邂逅初秋的珍貴歡欣。 “處暑余三日，高原滿一犁?！蓖踔拦P下的處暑，是搶抓雨后農(nóng)時的欣然期盼。 古人將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥，二候天地始肅，三候禾乃登。”“鷹乃祭

自貢融媒記者 黃鴻 8月22日，記者從自貢市社會福利和康復治療中心獲悉，自貢市康復輔助器具社區(qū)租賃服務(wù)正有序開展，通過“政府補貼”模式，致力形成“個人申請—評估適配—服務(wù)到家”閉環(huán)，推動康復輔助器具資源的普惠共享。那么，誰能申請，補貼多少？又怎么租，找誰租呢？據(jù)悉，自貢市戶籍的群眾，只要有康復輔助器具需求，都能申請。申請人可直接前往社區(qū)租賃點（區(qū)縣民政部門）現(xiàn)場辦理或電話預約辦理，行動不便的老年人

孩子總是注意力不集中 行為過度活躍、容易沖動？ 你以為孩子只是“調(diào)皮”嗎？ 其實孩子可能是病了 警惕孩子患上了注意缺陷多動障礙 也就是“多動癥” 讀懂孩子的“動” 注意缺陷多動障礙(俗稱“多動癥”)是一種與大腦發(fā)育相關(guān)的疾病。如果孩子在生活、學習中有以下3個表現(xiàn)，就應及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生判斷孩子是否患有注意缺陷多動障礙，如果能做到早防、早篩、早診、早治，那么預后是比較好的。 注意力不集中： 如果孩

健康體檢是發(fā)現(xiàn)和預防疾病的重要舉措。不少人拿到體檢報告，發(fā)現(xiàn)里面的字和符號都認識，卻看不懂具體內(nèi)容。那么，如何看懂關(guān)鍵指標、出現(xiàn)哪些異常需要及時就醫(yī)？記者采訪了相關(guān)專家。 健康體檢涵蓋臨床各科室的基本檢查，包括超聲、心電、放射等醫(yī)療設(shè)備檢查，還包括圍繞人體血液、尿便的化驗檢查。首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院健康體檢中心提示：30歲左右的年輕人側(cè)重血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖檢查；40—50歲的人群側(cè)重血脂

血栓是血管里不該有的“血塊”。小的可能會影響血流的量和速度，大的可能堵塞血管，讓血流不通。其中，靜脈血栓被稱為“隱形殺手”，它的形成大多沒有明顯癥狀，一旦有癥狀或危及生命。 有一種運動，不用穿運動服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，卻能幫你預防血栓等重大疾病。它就是——踝泵運動！ 01 踝泵運動 有效“激活”血液循環(huán) 久坐、久站、久躺，會顯著增加下肢靜脈血栓的風險。血栓一旦脫落，可能隨血

近日，廣西正式啟動適齡女生HPV疫苗免費接種項目。根據(jù)規(guī)劃，2025-2027年，廣西近96萬名適齡女生將獲得免費接種。不久前，北京市出臺政策，計劃為9月在京新入學、符合接種條件的初一年級在校女生免費接種HPV疫苗。去年10月，國家衛(wèi)生健康委在一場新聞發(fā)布會中介紹，HPV疫苗免費接種這一政策已經(jīng)覆蓋了全國約40%的適齡女孩。今年，這一政策對適齡女童的覆蓋面繼續(xù)擴大。 從醫(yī)學角度出發(fā)，女孩在成長關(guān)鍵

段禮府?自貢觀察 韓吉爾 近日，自貢市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科完成兩例人工耳蝸植入術(shù)后開機，兩位聽障患者不僅成功恢復聽覺功能，還實現(xiàn)了與他人的簡單交流，讓更多患者看到了回歸“有聲世界”的希望。 今年6月，耳鼻咽喉頭頸外科主任段禮府帶領(lǐng)的“耳科疾病診療創(chuàng)新研究團隊”接診了一批聽障咨詢者，其中兩位患者情況具有代表性。一位是聽力喪失20年的中老年人，另一位是聽力漸進性下降至完全喪失3年的青少年。兩人

很多人有這樣的生活經(jīng)歷，忙了一整天，結(jié)束了一天的打工生活，實在是沒有力氣再洗漱，倒頭就睡；突然聽到鬧鐘睜開惺忪的睡眼，哪有時間刷牙，因為下一秒已經(jīng)抓起一塊面包奪門而出。 不刷牙睡覺和不刷牙就吃早餐，這兩個常見的口腔衛(wèi)生偷懶行為，究竟哪一個對我們的健康傷害更大？先說一下答案：不刷牙就睡覺的危害，遠遠大于不刷牙就吃早餐。 可以這么說，睡前的一次刷牙價值千金，是我們維持口腔健康最重要的一條防線。 睡覺前

雞蛋看起來平平無奇 但它的營養(yǎng)其實很豐富 每周吃夠一定數(shù)量雞蛋的人 有助于延長壽命 降低心血管疾病死亡風險 患糖尿病和高血壓風險也更低 雞蛋怎么吃更有營養(yǎng)？ 吃雞蛋的5個健康誤區(qū) 你中招了嗎？ 一起來了解一下 雞蛋每周吃夠這個量 讓你更長壽 雞蛋簡單易得、食用便捷，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。 2025年1月17日，發(fā)表在《營養(yǎng)素》上的一項研究顯示，每周吃1——6個雞蛋，

8月23日，我們迎來二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣——處暑。首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師張宸介紹，處暑標志著暑氣漸消，天氣開始轉(zhuǎn)向涼爽，呈現(xiàn)出典型的“秋老虎”特征：白天依然炎熱，早晚則明顯清涼，空氣也日漸干燥。今年適逢農(nóng)歷閏六月，使得暑熱天氣有所延長，高溫疊加濕氣形成“暑濕交困”的局面，此時更需注重身體的調(diào)養(yǎng)與防護。 張宸提醒，隨著暑熱漸退、秋燥漸起，應著重養(yǎng)護肺臟以抵御秋燥。同時，

自貢融媒記者 池莉 文/圖 秋季如何科學養(yǎng)生？智慧康養(yǎng)社區(qū)能提供哪些服務(wù)？8月22日，自貢瑞祥康養(yǎng)中心開業(yè)并舉辦首場免費康養(yǎng)公開講座，為50余名通過自主報名前來的中老年人，進行了一場秋季保健知識科普。此次活動不僅普及了健康知識，更全方位展示了自貢市這一養(yǎng)老“城企聯(lián)動普惠重點項目”的獨特魅力。講座現(xiàn)場，專家針對秋季氣候特點，詳細講解了中老年人在飲食、起居、運動等方面的注意事項和養(yǎng)生技巧。家住匯東的張