又到一年國慶長假，大家在放松身心、享受旅行的同時，也要警惕身體發(fā)出的健康信號。比如，有些人平時都好好的，一出門就愛鬧肚子，這是怎么回事？今天，藥師帶您了解旅行者腹瀉的那些事兒。 它是一種急性腸道傳染病 旅行者腹瀉是一種急性腸道傳染病，指在旅行中或旅行結束后24小時內排3次及3次以上不成形便(如稀便、水樣便等)，或不成形糞便次數(shù)不定但伴有發(fā)熱、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。 旅行者腹瀉一般在旅行者到達目的

國慶中秋假期即將到來，很多朋友都有出行的計劃，無論是返鄉(xiāng)團聚還是外出旅游，健康和安全出行必不可少。 由于各地氣候特點不同，飲食風味迥異，再加上旅途勞頓，小病小痛容易趁虛而入?？茖W配備小藥箱，為出行健康保駕護航。 呼吸道疾病流行 個人防護要做好 眼下正值季節(jié)交替，也是流感及其它呼吸道疾病的高發(fā)期。在車站等人員密集場所，應該如何防范呢？ 出行前備好口罩、消毒濕巾、免洗洗手液等用品。在人員密集場所，要全

大家都知道“早晚刷牙，不長蛀牙”，但一些小伙伴可能會問：“為什么一天要刷兩次牙？”“懶人只想刷一次，早上刷好還是晚上刷好？” 今天就告訴你為什么一天要刷兩次牙？為什么晚上刷牙不能?。?為什么每天至少刷兩次牙？ 口腔健康的兩大公敵：齲?。ㄖ溃┖脱乐懿。ɡ系粞溃?，都是由長期附著在牙齒表面的細菌不斷堆積繁殖，持續(xù)破壞牙齒和牙周支持組織導致的。 但是這些細菌并不是一開始就牢牢地粘在牙面上了，形成穩(wěn)定成熟

近期，“油浸小番茄”這道菜在社交媒體上很火除此之外，油浸蘑菇、油浸秋刀魚也同樣受歡迎，油浸系列成了“網紅料理”。 然而，專家提醒： 這類油浸食品雖然美味 但其中的安全與健康隱患 卻不容小覷 油浸小番茄何以爆火？ 9月23日，記者在社交平臺搜索“油浸小番茄”，發(fā)現(xiàn)至少有百余條相關分享筆記。教程更是隨處可見：小番茄烤干水分，澆上煸香迷迭香的橄欖油，密封冷藏就能吃。除此之外，油浸蘑菇、油浸秋刀魚也同樣受

自貢融媒記者 謝菲菲 尤麗娟 自貢市卒中學會成立大會于9月27日在自貢市第三人民醫(yī)院舉行。國家神經疾病中心辦公室主任孟霞、四川省卒中學會副會長郭富強、自貢市衛(wèi)生健康委員會黨委委員、副主任楊永釗，以及相關醫(yī)療機構代表出席活動。 楊永釗副主任在致辭中要求學會緊密對接國家腦卒中防治政策，持續(xù)提升區(qū)域診療水平。郭富強副會長建議加強多學科協(xié)作，推進規(guī)范化診療。孟霞主任強調了推動腦血管病精準雙抗治療實施的重要

洗頭時地漏里纏繞的頭發(fā)、梳子上越積越多的斷發(fā)、鏡子里日漸后移的發(fā)際線……這是黃穎從大三起就甩不掉的小麻煩。一開始他以為只是“熬夜多了，掉幾根頭發(fā)”，直到發(fā)縫寬得能看清頭皮，他才慌了神。原本沒放在心上的小事，漸漸成了揮之不去的焦慮。 如今，越來越多的90后、00后在本該擁有濃密頭發(fā)的年紀，陷入了脫發(fā)焦慮。尤其到了秋季，校園里、寫字樓中，越來越多的年輕人開始留意自己的發(fā)量，聊天時開過的關于“脫發(fā)”的玩

燒傷整形科專家提示 氫氟酸中毒具有隱蔽性，一旦接觸需緊急處理 本報訊 (記者趙思遠 通訊員胡穎儀)近日，浙江省杭州市一市民外出散步時因誤踩化學品氫氟酸，送醫(yī)后被確診氫氟酸中毒，其后出現(xiàn)心臟衰竭、呼吸停跳并最終離世的消息引發(fā)關注。氫氟酸是什么？為何會造成如此嚴重的傷害？廣州市紅十字會醫(yī)院燒傷整形科學科帶頭人、主任醫(yī)師李孝建進行了解答。 氫氟酸(HF)是氟化氫氣體的水溶液，呈無色透明狀，具有刺激性氣味

很多人體檢往往檢查同樣的幾個基礎項目。其實，不同年齡段體檢側重點截然不同。如何從年齡的角度科學選擇體檢項目呢？ 不同年齡段體檢“必查項”有哪些？ 30—40歲人群 “三高”是體檢重點 30歲后人體各項機能雖處于巔峰狀態(tài)，但這個年齡段的人普遍工作壓力大、應酬多，飲食習慣不科學以及運動量不足，容易發(fā)胖。 這一時期要重點關注血壓、血糖和血脂變化，若有異常需馬上調整。 專家建議 每半年檢查一次血壓、血糖和

原標題：這種國民魚一直被低估、被當廉價魚！現(xiàn)在才知道鈣和 DHA 這么多！快試試 秋意漸濃，正是帶魚豐腴肥美之時。在各種常見的水產品中，帶魚以其獨特的形態(tài)和親民的價格，穩(wěn)坐“國民海鮮”的寶座。 它銀光閃閃、身形如刀，以“刺少肉多，肉質鮮美”的優(yōu)勢，始終出現(xiàn)在千家萬戶的餐桌上。很多人童年的第一口魚肉，就是從帶魚開始的。 這樣看似平常的海鮮，其實是水產中的“性價比之王”！這篇文章，我們就來說說帶魚值得

是真是假弄不清？ 評論區(qū)私我，幫您問專家！ 辟謠 硬核打假 用?辟謠 不聽 不信 不傳謠 關注合集【謠言終結站】 多學一個知識點 ——如何選一張合適的床墊？ 床墊既不能過硬沒有彈性，也不能軟到失去支撐。 平躺在床墊上時，可伸手觸摸頸部、腰部和臀部到大腿這三個存在明顯生理彎曲的地方，感受是否存在空隙。如果手掌可緊貼這些縫隙，且無明顯懸空或壓迫感，就證明床墊相對貼合人體曲線。 此外，選擇床墊還需要參考

自貢融媒記者 謝菲菲 ?一名胎齡僅34周、出生不到48小時、體重2.45公斤的先天性小腸閉鎖早產兒，近日在自貢市婦幼保健院成功接受空腸閉鎖手術并康復出院。該手術的成功，實現(xiàn)了我市在早產兒消化道畸形救治領域零的突破。 據(jù)了解，該患兒在產前即被診斷為先天性小腸閉鎖。出生后，因同時存在早產、低體重、肺發(fā)育不良及高位腸閉鎖等多重危險因素，手術與麻醉風險極高。 市婦幼保健院迅速啟動多學科協(xié)作機制，組織綜合外

咬牙跑完五公里，上氣不接下氣；跟著健身博主跳操，第二天渾身酸痛……這樣高強度的運動，你是不是難以堅持？ 其實，你可以選擇一種“溫柔型”運動：二區(qū)運動。有研究發(fā)現(xiàn)，二區(qū)運動不僅不累人，還能精準燃燒脂肪、提升心肺。 01 什么是二區(qū)運動？ 快走、超慢跑、爬坡走、輕松騎行、游泳……這些你熟悉的運動方式，其實都屬于“二區(qū)運動”。 之所以叫“二區(qū)”，是因為有氧強度從低到高一般分為五個區(qū)間，二區(qū)是指第二個區(qū)間

日常生活中，有一個看不見的健康隱患隱藏在我們身邊，它就是血管內部的“斑塊”。你是不是以為，血管一旦長了斑塊就只能看著它越來越嚴重？ 一項科學研究表明：動脈斑塊可以控制，甚至還有可能使其變小。 01 哪些因素易導致血管長斑塊？ 斑塊由脂質、結締組織及血液中其他固體成分組成，黏附在血管壁上。它的形成并非一朝一夕，而是多種因素綜合作用的結果。 斑塊的危害不容小覷。它們不僅僅是血管里的“堵塞物”，更是心臟

中新網北京9月25日電(記者 趙方園)“醫(yī)保目錄內已納入約100種罕見病藥物，覆蓋42種罕見病種類。”近日在2025年中國罕見病大會上，國家醫(yī)保局醫(yī)藥服務管理司司長黃心宇表示，2024年醫(yī)?；馂閰f(xié)議期內罕見病藥品支付86億元，約占協(xié)議期藥品總支付的7.7%；國家醫(yī)保局積極推動醫(yī)保目錄藥品進院、“雙通道”供藥機制建設，推進用藥可及。 “醫(yī)?；饒猿帧M力而為、量力而行’，但罕見病用藥保障不能僅靠基

生活中有些食物看似干凈，其實暗藏隱患。尤其是在細菌生長的“舒適區(qū)”溫度，細菌超標的概率就更大了。 以下4種看似干凈，其實暗藏細菌的食物，你中招了嗎？一起來看！ 01 沒放冰箱的剩飯 中午的米飯煮多了，懶得放冰箱，直接盛出來放桌上，頂多拿個罩子罩一下，準備晚上直接吃剩的。 看起來沒啥變化的米飯，實際上，細菌正在里面瘋狂生長。 煮熟米飯放在常溫下保存，很有可能讓一種名為蠟樣芽孢桿菌的食源性條件致病菌超

對于很多上班族來說，咖啡是每日必備的“續(xù)命神器”。目前，有很多研究提到常喝咖啡對健康有益，比如能提神醒腦、緩解疲勞、預防2型糖尿病等。 不過，咖啡并非適合所有人，這8類人尤其要注意↓↓ 01 　　睡眠不好的人 ? 咖啡中含有較高的咖啡因，具有一定的提神效果。因此，很多上班族都依靠咖啡來打起精神，努力工作。 研究顯示：咖啡因會被人體迅速吸收，一般在飲用后15分鐘~2小時就能達到峰值，擴散至全身，并跨

努力運動為啥體重卻沒降？堅持運動出現(xiàn)倦怠怎么辦？且聽破解方法。 努力運動了一段時間后，體重卻一點沒降，會不會是脂肪沒減掉，反而先長了肌肉呢？ 增肌并沒有大家想象的那么容易。我們需要先攝入大量的能量，再加上合理的運動強度負荷的刺激，肌肉才可能增長，二者缺一不可。 我們通過試驗發(fā)現(xiàn)，如果限制飲食攝入能量，同時通過運動減脂，肌肉會有一定的損失。所以，絕大多數(shù)減脂者不用擔心自己會先長出肌肉。 在評估減脂效