“裊裊涼風(fēng)動(dòng)，凄凄寒露零。” 10月8日 我們迎來(lái)“寒露”節(jié)氣 此時(shí)節(jié)寒氣漸重，常為晝暖夜涼 養(yǎng)生要注意哪些事？ “四不”“五要”的訣竅分享給你 “四不” 四個(gè)部位不能凍到 常言說(shuō)“春捂秋凍” 但“秋凍”并不等于盲目挨凍 醫(yī)生介紹 “秋凍”是指在秋季氣溫剛開(kāi)始下降時(shí) 不要過(guò)早、過(guò)多增加衣物 讓人體更能適應(yīng)季節(jié)變化 提高免疫力 怎樣判斷何時(shí)該凍？何時(shí)該添衣？ 醫(yī)生告訴你一個(gè)小訣竅： 溫度不低于20℃

新華社北京10月7日電 題：全國(guó)高血壓日：減鹽控重 讓血壓不再“居高不下” 新華社記者徐鵬航、顧天成 10月8日是全國(guó)高血壓日，今年的宣傳主題為“健康體重，理想血壓”。國(guó)家衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)顯示，目前，我國(guó)成年人高血壓患病率約為27.5%。專(zhuān)家提示，不健康飲食、身體活動(dòng)不足、超重和肥胖等是高血壓的危險(xiǎn)因素，減少食鹽（鈉）攝入、控制體重對(duì)高血壓的防治具有重要意義。 血壓多高需要引起重視？國(guó)家衛(wèi)生健康委提

新華社北京10月7日電（記者田曉航）10月8日將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的“寒露”。中醫(yī)專(zhuān)家介紹，寒露是深秋的節(jié)令，此時(shí)寒氣漸生，氣候偏燥，養(yǎng)生防病應(yīng)注意防寒保暖、滋陰潤(rùn)燥。 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院腎病科主任醫(yī)師徐建龍介紹，寒露時(shí)節(jié)氣溫下降，晝夜溫差增大，人體易受寒，可能出現(xiàn)感冒、腹瀉、腹痛及關(guān)節(jié)痛等疾病或癥狀；同時(shí)，燥邪最易傷肺胃之陰，從而引起肺系及脾胃系疾病，出現(xiàn)咽干、咽痛、便秘等癥狀；在感受外邪或胃

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醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)類(lèi)別中的甲類(lèi)和乙類(lèi)是什么意思？哪些藥品不被納入國(guó)家基本醫(yī)保藥品目錄？圍繞群眾關(guān)切點(diǎn)，國(guó)家醫(yī)保局近日進(jìn)行解答。 國(guó)家醫(yī)保局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，目前，國(guó)家醫(yī)保藥品目錄內(nèi)西藥和中成藥數(shù)量已增加至3088種，越來(lái)越多腫瘤治療藥物、罕見(jiàn)病用藥等被納入目錄。 據(jù)介紹，醫(yī)保藥品目錄內(nèi)的西藥和中成藥分為甲、乙兩類(lèi)?！凹最?lèi)藥品”是指臨床治療必需、使用廣泛、療效確切、同類(lèi)藥品中價(jià)格或治療費(fèi)用較低的藥品。參保人使用這類(lèi)藥

自貢融媒記者 池莉 李鵬程 卜一珊 文/圖 在秋風(fēng)送爽、丹桂飄香的季節(jié)里，自貢市迎來(lái)了一場(chǎng)溫暖人心的公益活動(dòng)。10月5日，由中國(guó)獅子聯(lián)會(huì)四川燈城服務(wù)隊(duì)與四川鹽都服務(wù)隊(duì)（籌）聯(lián)合自貢市中心血站舉辦的“紅動(dòng)中國(guó)·愛(ài)傳天下”無(wú)償獻(xiàn)血全國(guó)聯(lián)動(dòng)（自貢站）公益活動(dòng)在華商國(guó)際城舉行，吸引了眾多熱心市民積極參與，共同為愛(ài)挽袖，傳遞生命的希望。 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置了多個(gè)獻(xiàn)血咨詢(xún)臺(tái)、體檢區(qū)和獻(xiàn)血車(chē)，不僅有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)護(hù)人員為市

當(dāng)前正值國(guó)慶假期，許多公眾選擇出境旅游度假。中國(guó)疾控中心發(fā)布健康提示，提醒公眾假期出境游做好健康防護(hù)，注意登革熱、猴痘防控。 登革熱高發(fā)季節(jié)為夏秋季，8至11月份是發(fā)病高峰期。目前，東南亞、南美洲等全球多個(gè)國(guó)家和地區(qū)存在登革熱疫情。根據(jù)健康提示，公眾前往有登革熱疫情發(fā)生地，要防止蚊蟲(chóng)叮咬，到戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要穿好長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，裸露的皮膚要噴涂驅(qū)蚊劑。 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任醫(yī)師蔣衛(wèi)民表示，早期診斷和

參考消息網(wǎng)10月5日?qǐng)?bào)道 據(jù)美聯(lián)社10月3日?qǐng)?bào)道，盧旺達(dá)衛(wèi)生部門(mén)3日稱(chēng)，馬爾堡病毒病已在盧旺達(dá)造成11人死亡。目前，這個(gè)東非國(guó)家正在尋找這場(chǎng)最早在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)發(fā)現(xiàn)的疫情的源頭。 盧旺達(dá)政府公布的數(shù)據(jù)顯示，該國(guó)目前已有36例確診病例，其中25例處于隔離狀態(tài)。這種疾病的癥狀類(lèi)似于埃博拉出血熱。 盧旺達(dá)9月27日宣布出現(xiàn)馬爾堡病毒病疫情，一天后報(bào)告6人死亡。盧旺達(dá)政府當(dāng)時(shí)稱(chēng)，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)發(fā)現(xiàn)了首批病例，正

新華社北京10月5日電 題：科學(xué)“加奶”不猶豫 食品專(zhuān)家回應(yīng)奶制品五大流言 新華社記者董瑞豐 奶制品營(yíng)養(yǎng)豐富。根據(jù)國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會(huì)辦公室今年4月發(fā)布的“減油、增豆、加奶”核心信息，充足攝入奶及奶制品有益于人體健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康，建議每天攝入300毫升至500毫升液態(tài)奶或相當(dāng)量的奶制品，并加大針對(duì)性科普宣傳。 但調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)大多數(shù)居民的奶及奶制品攝入量遠(yuǎn)低于推薦量，除了有

秋冬季節(jié)，低溫、低濕度的氣候條件有利于病毒的生存和傳播。隨著天氣變冷，人們傾向于待在室內(nèi)，人群密集和不良的通風(fēng)條件增加了病毒在封閉環(huán)境中傳播的機(jī)會(huì)。因此，秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。那么，秋冬季節(jié)有哪些常見(jiàn)的呼吸道傳染病呢？對(duì)應(yīng)的疫苗接種手段又有哪些？ 秋冬季常見(jiàn)呼吸道傳染病 應(yīng)對(duì)指南：接種疫苗 流行性感冒流行性感冒（以下簡(jiǎn)稱(chēng)為“流感”） 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年可引起季節(jié)性流

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自貢融媒記者?卜一珊在這個(gè)舉國(guó)同慶的國(guó)慶佳節(jié)，當(dāng)大多數(shù)人沉浸在節(jié)日的歡樂(lè)與團(tuán)聚之中時(shí)，自貢市婦幼保健院的醫(yī)務(wù)人員卻放棄與家人團(tuán)聚，默默堅(jiān)守在自己的崗位上，用他們的專(zhuān)業(yè)和愛(ài)心，迎來(lái)“國(guó)慶寶寶”的平安降生。 國(guó)慶寶寶”平安降生醫(yī)院送上的特殊禮物10月1日凌晨1點(diǎn)04分，隨著一聲清脆的啼哭，市婦幼保健院產(chǎn)科迎來(lái)第一個(gè)“國(guó)慶寶寶”。該產(chǎn)婦于9月30日進(jìn)入產(chǎn)房待產(chǎn)，由于頭胎生產(chǎn)異常緊張，在醫(yī)護(hù)人員和助產(chǎn)士專(zhuān)

國(guó)慶假期里，很多朋友都會(huì)計(jì)劃一次愉快的旅行。由于各地氣候特點(diǎn)不同，飲食風(fēng)味迥異，再加上旅途勞頓，小病小痛容易趁虛而入。為了大家可以健康出游，健康北京為您準(zhǔn)備了一份“出游必備藥品清單”。 感冒藥和解熱鎮(zhèn)痛藥 秋季天氣多變，容易引發(fā)感冒，甚至出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。常見(jiàn)的緩解感冒癥狀的藥物多為復(fù)方制劑，含有退熱藥、抗過(guò)敏藥物、止咳藥、黏膜減充血?jiǎng)┑榷喾N成分，對(duì)改善感冒癥狀效果較好，如氨酚偽麻美芬片Ⅱ、酚麻美敏膠

國(guó)慶假期第二天 你的安排是什么呢？ 假期每天都在做的這些事 4小時(shí)就可能使致命血栓發(fā)生 威脅你的健康甚至是生命 你假期每天都在做的這些事 4小時(shí)就可能使致命血栓發(fā)生 血栓，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是“血塊”，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道，導(dǎo)致相關(guān)臟器沒(méi)有血液供應(yīng)，造成細(xì)胞突然死亡。 血栓在腦部血管產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致腦梗； 血栓在冠狀動(dòng)脈產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致心梗； 血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”。 4小時(shí)久坐不動(dòng) 靜脈血栓

新華社東京10月1日電（記者錢(qián)錚）日本研究人員近日在美國(guó)《科學(xué)》雜志發(fā)表論文說(shuō)，他們通過(guò)分子工具增強(qiáng)實(shí)驗(yàn)鼠腦神經(jīng)元之間的突觸，使其睡眠時(shí)間增加，睡眠質(zhì)量也有改善。這一研究成果有助于開(kāi)發(fā)提高睡眠質(zhì)量的新療法。 突觸是神經(jīng)元之間互相連接和傳遞信息的結(jié)構(gòu)。此前有研究顯示，睡眠不足的實(shí)驗(yàn)鼠與睡眠較好的實(shí)驗(yàn)鼠相比，腦神經(jīng)元之間的突觸狀況存在差異。 日本東京大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員開(kāi)發(fā)出一種分子工具SYNCit-K

龔勇 自貢融媒記者 何艷 10月1日早晨6:00左右，急促的電話(huà)聲打亂了自貢市第一人民醫(yī)院急診科的寧?kù)o?！笆且会t(yī)院急診科嗎？孩子疑似氣管異物，情況十分危急……” “趕快聯(lián)系司機(jī)出車(chē)……”得知情況后，兒科門(mén)急診接話(huà)人員迅速啟動(dòng)危重患兒應(yīng)急處置預(yù)案，聯(lián)系耳鼻咽喉頭頸外科醫(yī)生跟車(chē)前往。7時(shí)50分，這名僅13個(gè)月大的患兒抵達(dá)自貢市第一人民醫(yī)院。孩子年齡?。》浅Ｎ＜?！醫(yī)院值班副院長(zhǎng)唐娟迅速召集醫(yī)務(wù)科、護(hù)理部

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自貢融媒記者 卜一珊 張熠 9月30日，中醫(yī)藥文化普及活動(dòng)——自貢市“健身氣功·八段錦”推廣活動(dòng)正式啟動(dòng)，旨在弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)健康生活方式，提高公民中醫(yī)藥健康文化素養(yǎng)，為全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化自貢提供堅(jiān)實(shí)的健康支撐。省中醫(yī)藥發(fā)展服務(wù)中心主任宋平宣布活動(dòng)正式啟動(dòng)。 此次活動(dòng)由四川省中醫(yī)藥管理局主辦，省中醫(yī)藥發(fā)展服務(wù)中心、市中醫(yī)藥管理局、市教育體育局、市委市直屬機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)、高新區(qū)社事局

自貢融媒記者 蘭艷 隨著國(guó)慶節(jié)臨近，公共場(chǎng)所人員流動(dòng)性增強(qiáng)，?自流井區(qū)衛(wèi)生執(zhí)法監(jiān)督大隊(duì)自9月23日以來(lái)，持續(xù)開(kāi)展國(guó)慶節(jié)前公共場(chǎng)所、生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督檢查工作，確保廣大市民和游客能夠在健康衛(wèi)生的環(huán)境中歡度佳節(jié)。受訪方供圖本次檢查涉及旅店、美容美發(fā)、足浴、歌舞廳、影劇院等行業(yè)領(lǐng)域和轄區(qū)的二次供水、現(xiàn)制現(xiàn)售水設(shè)備，特別是對(duì)人員流動(dòng)量大的街道、網(wǎng)紅商圈及附近的賓館酒店、商場(chǎng)超市等重點(diǎn)場(chǎng)所開(kāi)展重點(diǎn)監(jiān)督檢查。