科技日報訊 (實習記者姚易安)記者7月25日獲悉，悉尼大學科研團隊研究發(fā)現(xiàn)，每日步行7000步可降低慢性病、認知能力下降和死亡風險。相關(guān)研究成果24日在線發(fā)表于《柳葉刀·公共衛(wèi)生》。 該研究通過系統(tǒng)評價與薈萃分析，分析了超過16萬名成年人的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)每天步行約7000步可降低多種疾病風險。與每天行走2000步相比，每天行走7000步可使人的全因死亡率風險降低47%，心血管疾病發(fā)病率風險降低25%，

夏季蛇類頻繁出沒 人被咬傷怎么辦？(服務(wù)窗) 夏季，蛇類活動頻繁，如何預(yù)防被蛇咬？遇到蛇類怎樣應(yīng)對？被蛇咬傷后如何科學施治？記者進行了采訪。 “蛇類喜居蔭蔽、潮濕的草叢、樹洞等，戶外野地是蛇類經(jīng)常出沒的地方?！蔽湟纳絿夜珗@護林員林輝介紹。 “盡量不去野地或者戶外偏僻角落，去的話做好防護?！绷州x說，“膠底鞋、雨靴能抵擋絕大多數(shù)蛇類在較低高度的攻擊。要穿長衣長褲，扎緊褲腳、袖口，減少皮膚外露。” 提

近日，在中國創(chuàng)傷救治聯(lián)盟舉辦的第四屆"王正國創(chuàng)傷醫(yī)學菁英杯"青年醫(yī)師創(chuàng)傷病例大賽四川-西藏賽區(qū)選拔賽中，市四醫(yī)院創(chuàng)傷團隊青年醫(yī)師黃匯宇、韓朝庭分獲特等獎和一等獎。其中，黃匯宇醫(yī)師以賽區(qū)第一名的優(yōu)異成績晉級全國總決賽。兩位醫(yī)師憑借規(guī)范的復(fù)雜病例救治、深刻的臨床經(jīng)驗總結(jié)和出色的現(xiàn)場表現(xiàn)，獲得評審專家高度評價。 同期，市四醫(yī)院創(chuàng)傷中心急救能力建設(shè)也取得重大進展： 搶救室輸血零等待：在輸血科、醫(yī)務(wù)科等科室

當前，外賣已成為很多人生活中不可或缺的一部分。但當人們享受便捷的美食時，殊不知不健康的外賣正一點點損害自己的健康。 突發(fā)胸痛就診 詢問后發(fā)現(xiàn)日均點外賣2.5次 清華大學附屬北京清華長庚醫(yī)院接診一位34歲患者李先生，他因突發(fā)胸痛就診。經(jīng)檢查，血壓達160/100毫米汞柱，低密度脂蛋白膽固醇（即“壞膽固醇”）水平為4.8毫摩爾/升，冠脈CTA提示左前降支狹窄40%~50%。 醫(yī)生詢問后發(fā)現(xiàn)，李先生從事

如今，越來越多的老年人加入到運動健身的行列。在運動的過程中，老年人常常會遇到一些問題，下面，我們就為您一一解答。 ?1 老年人在運動過程中需要注意什么？ ?老年人要注意與心腦血管相關(guān)的隱患。老年人的血管逐漸老化，對于運動的耐受力和運動帶來的一系列機體變化的調(diào)節(jié)能力相對較差，易發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗死等。 ?在運動過程中，除了防范心腦血管意外，肢體的運動損傷也不容忽視。隨著年齡增長，老年人的肌肉、骨

自貢融媒記者 黃鴻 文/圖 7月26日，在2025年川南五地市眼科年會上，全國首批“近視術(shù)后/老視矯正白內(nèi)障專病門診”在自貢市揭牌。專病門診將為自貢及周邊地區(qū)曾接受近視矯正手術(shù)的白內(nèi)障患者，及合并老視需同步矯正的白內(nèi)障患者，提供針對性的診療服務(wù)，助其實現(xiàn)清晰、舒適的全程視力，進一步提升川南地區(qū)中老年人群的眼健康水平。當前，現(xiàn)代人在電腦辦公、駕駛出行、休閑娛樂等方面的視力需求遠超以往，因此白內(nèi)障和老

自貢融媒記者 卜一珊 何艷 曾濤 7月25日，歷時4個月的升級打造，自貢市老年病醫(yī)院醫(yī)養(yǎng)結(jié)合中心正式投用，構(gòu)建起“住、醫(yī)、養(yǎng)、食、娛”的養(yǎng)老體系，實現(xiàn)全周期守護，更好地滿足老年人多層次、多樣化的養(yǎng)老服務(wù)需求。 ?房間設(shè)備齊全走進醫(yī)養(yǎng)結(jié)合中心，寬敞明亮、溫馨舒適的環(huán)境讓人倍感愉悅。記者看到，該中心設(shè)有單人間、雙人間、康養(yǎng)房等，房間內(nèi)配有電視、空調(diào)、適老化衛(wèi)生間、衣柜、應(yīng)急呼叫系統(tǒng)等設(shè)備。 醫(yī)養(yǎng)結(jié)合中

家中各處存放日用品的紙箱，囤起來的快遞紙殼、尼龍袋子，還有一些年輕人喜歡收集的二次元徽章、“捏捏樂”、毛絨玩具等，這些家里常見的東西，很可能暗藏健康隱患，會持續(xù)釋放“甲醛”，讓房間秒變“甲醛房”。 哪些常見物品會釋放甲醛？ 甲醛對人體有什么危害？ 吸入甲醛超標有何癥狀？ 如何預(yù)防？ 一文讀懂 ↓↓↓ 別亂囤！ 劣質(zhì)紙箱會釋放甲醛 雖然紙殼本身(纖維素)一般不含甲醛，但生產(chǎn)過程中很可能通過以下途徑引

大熱天出門，很多人知道打防曬傘、穿防曬衣、戴防曬口罩，甚至全副武裝，但就是不戴太陽鏡！ 適度的戶外陽光對眼睛、視力的確有好處，但如果紫外線過于強烈，長期不注意眼睛“防曬”的話，就會導(dǎo)致眼睛受傷，甚至引發(fā)白內(nèi)障、黃斑變性、角膜炎等。 接觸陽光過多 對眼睛有傷害 當光線強度過大，眼睛長時間暴露在陽光下時，容易出現(xiàn)眩光、黑影等不適，甚至導(dǎo)致一些眼部疾病風險增高： 白內(nèi)障 紫外線是白內(nèi)障發(fā)病的高危因素，尤

近期，我國南方個別城市發(fā)生基孔肯雅熱輸入疫情并引發(fā)本地傳播。歐洲多國也于近日報告輸入性病例。世界衛(wèi)生組織于22日發(fā)出相關(guān)警報，提醒各國做好應(yīng)對準備。 基孔肯雅熱是否可防可控可治？基層防控需要注意什么？個人如何更好應(yīng)對和防范？來聽一聽疾控一線和醫(yī)學專家的權(quán)威解讀。 多數(shù)患者為輕癥 沒有人傳人跡象 世界衛(wèi)生組織公布信息顯示，多數(shù)基孔肯雅熱患者為輕癥，重癥及死亡病例較為少見。傳播基孔肯雅病毒的伊蚊在大多

中新網(wǎng)北京6月24日電(記者 上官云)最近，“濕氣重的人身上有什么跡象”成為網(wǎng)絡(luò)平臺熱議話題，有網(wǎng)友感嘆自己就是“濕氣重”，也有人提問：到底什么是濕氣？ 對此，浙江省臺州醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師何貴平在接受記者采訪時表示，平時人們口中所說的濕氣，其實是人體內(nèi)在的異常水液代謝產(chǎn)物。 他表示，如果體內(nèi)濕氣過重，可能會出現(xiàn)頭發(fā)容易出油、胃口差等現(xiàn)象，很多人夏天總睡不醒，可能就是濕氣困脾。日常生活中，采用飲

最近正是莧菜上市的季節(jié)，老話說“七月莧菜金不換”，在一些地區(qū)，莧菜還有“長壽菜”之稱。 這些說法是真的嗎？莧菜到底有哪些營養(yǎng)價值？ 01 顏值高，含鈣量也高 莧菜，是莧科莧屬植物。炒熟的莧菜，最引人注目的是盤底那鮮紅的汁液。除了紅莧菜，莧菜的大家族成員還有綠莧菜，以及葉片呈現(xiàn)黃色、紫色的莧菜，只是作為蔬菜的常常只有紅莧菜和綠莧菜，其他的品種則因為葉片顏色豐富，被作為觀賞植物廣泛種植。 無論是紅莧菜

中新網(wǎng)北京7月24日電(張靜)近期天氣炎熱且降雨頻繁，蚊蟲進入快速繁殖期，我國南方個別城市發(fā)生基孔肯雅熱輸入疫情并引發(fā)本地傳播，外界高度關(guān)注?；卓涎艧岬降自趺捶?？ 一、認識基孔肯雅熱 “基孔肯雅”源自非洲斯瓦希里語，意為“彎曲”，形象描述了患者感染后因關(guān)節(jié)痛而身體彎曲的典型癥狀。該疾病由基孔肯雅病毒引起，主要通過埃及伊蚊和白紋伊蚊(即“花斑蚊”)傳播，與登革熱傳播途徑高度相似。 資料圖(圖片來自

中新網(wǎng)北京7月23日電(記者 張尼)最近，列車一次性座椅套賣爆了。有些乘客自帶一次性座套，怕被傳染皮膚病等疾病。對于該問題，12306官方客服工作人員已經(jīng)表示，列車在起點站和終點站各消毒一次，列車員也會及時更換有明顯污漬的座椅套。 ?不過，仍有很多人在心中會有疑惑，日常生活中，坐別人坐過的椅子到底會不會傳染疾??？公共座椅上，到底有什么？真的有健康隱患嗎？ ?公共座椅上，到底有什么？ ?別人剛坐過、

中新網(wǎng)7月23日電 國家衛(wèi)健委23日下午召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康(大暑)有關(guān)情況。 有記者提問，有網(wǎng)友反饋說自己以前沒有脂肪肝，為什么減肥中卻得了脂肪肝？有人說“熬夜會導(dǎo)致肝癌”，很多熬夜的人、喝酒的人，為了保護肝臟，會購買一些“護肝”藥品，這樣有用嗎？ 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院主任醫(yī)師王琦表示，減肥過程當中新發(fā)脂肪肝，往往是和減肥方式不科學密切相關(guān)。比如說，追求快速減肥，原因可能有

中新網(wǎng)7月23日電 國家衛(wèi)健委23日下午召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康(大暑)有關(guān)情況。 會上，有記者提問，大暑時節(jié)“伏天曬背”是否人人適合？有哪些注意事項？ 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師張振鵬表示，大暑時節(jié)氣候炎熱是“養(yǎng)陽”的好時節(jié)?！梆B(yǎng)陽”的方法層出不窮，曬背是其中之一。但是曬背并不是每個人都適合，以下幾類人群就不太適合：一是體質(zhì)弱、高齡、皮膚容易過敏的；二是陽氣偏盛或陰虛陽亢的，平素

中新網(wǎng)7月23日電 國家衛(wèi)健委23日下午召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康(大暑)有關(guān)情況。 會上，有記者提問，洪澇災(zāi)害過后，居民返家正常生活時需要注意什么？ 中國疾控中心研究員段蕾蕾表示，在洪澇災(zāi)害后，返家時首先要檢查房屋結(jié)構(gòu)的毀損情況，評估房屋結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，確認安全后才能進入。進入后要去檢查電路是否有短路、煤氣是否有泄漏、水管是否有漏水的情況，避免出現(xiàn)觸電、中毒、爆炸這樣的情況。 二是房屋要做

中新社北京7月23日電 (記者 李純)中國國家衛(wèi)生健康委員會23日在北京舉行新聞發(fā)布會。中國疾控中心研究員段蕾蕾在會上指出，基孔肯雅熱可防可控可治，沒有人傳人跡象。 段蕾蕾表示，近期，中國南方個別城市發(fā)生基孔肯雅熱輸入疫情并引發(fā)本地傳播?；卓涎艧峥煞揽煽乜芍危饕ㄟ^伊蚊叮咬傳播，沒有人傳人跡象。其臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等。有疫情的地方要迅速開展滅蚊行動，降低密度。 段蕾蕾說，建議公眾做好個人防

中新網(wǎng)杭州7月23日電(張煜歡)進入暑假，多家醫(yī)院的脊柱側(cè)彎就診量大幅上升，不少家長帶著放假的孩子前來評估就診。專家提醒，脊柱側(cè)彎并非單純姿勢問題，也可能引起孩子自卑等心理障礙，還會造成成年后腰背痛，嚴重的還會影響心肺功能。 近日，在浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院大運河院區(qū)，吳女士(化名)帶著16歲的女兒來到了骨科副主任醫(yī)師陳意磊的門診。吳女士介紹，她注意到女兒走路時背部有明顯凸起，兩側(cè)肩膀高低不平

多學一個知識點 ——高尿酸者，如何堅持合理飲食和運動？ 1.以低嘌呤飲食為主，嚴格限制動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品和肉類等高嘌呤食物的攝入。多食用新鮮蔬菜，適量食用豆類及豆制品（腎功能不全者須在專科醫(yī)生指導(dǎo)下食用）。最新研究提示，適量食用豆制品對血尿酸影響相對較小，但仍需注意總蛋白攝入量，關(guān)注腎功能。 2.心腎功能正常者需維持適當?shù)捏w內(nèi)水分，多飲水，每日飲水量在2000毫升以上，維持每日尿量2000~3000