“三伏天”天氣高溫高濕 食物更容易變質(zhì)、細(xì)菌更容易滋生 未充分加熱的剩菜、米飯等 吃不對(duì)可能會(huì)讓你吃進(jìn)醫(yī)院！ 甚至危害你的生命 01 一盤(pán)剩菜 老人吃進(jìn)急診 2025年4月，湖北76歲的曾女士從冰箱里取出兩天前的一盤(pán)剩菜，用微波爐簡(jiǎn)單加熱后便吃了下去，不久便出現(xiàn)了嘔吐、發(fā)燒、昏迷等癥狀。 家人迅速將其送往醫(yī)院急診科，經(jīng)過(guò)一系列檢查，曾女士最終被確診為李斯特菌引起的化膿性腦膜炎。 “冰箱殺手”李斯特

原標(biāo)題：盛夏來(lái)臨，如何正確使用空調(diào)(服務(wù)窗) 正值盛夏，隨著氣溫的升高，空調(diào)成了人們的生活必需品，但很多人對(duì)空調(diào)的使用存在誤區(qū)，要么過(guò)度依賴導(dǎo)致健康問(wèn)題，要么因擔(dān)心耗電而強(qiáng)忍高溫。如何正確使用空調(diào)，兼顧健康和節(jié)能？ 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科醫(yī)生張衛(wèi)茹介紹，空調(diào)使用不當(dāng)，易得空調(diào)病。呼吸道癥狀為鼻塞、流涕、干咳、咽喉干痛，嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)哮喘或支氣管炎；肌肉關(guān)節(jié)癥狀為頸肩酸痛、關(guān)節(jié)僵硬、腰背不適；皮

川觀新聞?dòng)浾?石小宏 7月20日是今年初伏的開(kāi)始，從這一天起也就正式進(jìn)入了三伏天。盡管迎來(lái)了高溫天氣，從養(yǎng)生上講，也迎來(lái)“冬病夏治”的黃金期。這一時(shí)期，自然界呈現(xiàn)高溫與高濕并存的特征，使得人體的新陳代謝速度顯著提升，能量消耗增加為身體排除積累已久的痰濕及其他代謝產(chǎn)物，提供了絕佳機(jī)會(huì)。在這樣的天氣里，有哪些方式可以達(dá)到冬病夏治的效果？四川省中醫(yī)藥科學(xué)院中醫(yī)藥臨床基礎(chǔ)與文獻(xiàn)信息研究所的侯文婕支招“冬病

今天迎來(lái)了一年中最?lèi)灍岬臅r(shí)段——三伏天。 俗話說(shuō)“冷在三九，熱在三伏”，三伏天難熬不僅因?yàn)檫@是一年中溫度最高、濕度最大的日子，也是各種疾病易扎堆的時(shí)候。 近些年越來(lái)越多的人注重“三伏養(yǎng)生、冬病夏治”。不過(guò)，三伏天千萬(wàn)別做這5件事，你以為在養(yǎng)生，其實(shí)在“養(yǎng)病”。 新華社發(fā)（寧文武 攝）夏練三伏減肥養(yǎng)生導(dǎo)致橫紋肌溶解 俗話說(shuō)“冬練三九，夏練三伏”，很多人喜歡在三伏天更加努力鍛煉，認(rèn)為正好多出出汗，可以

藿香正氣類(lèi)藥品是不少家庭的常備應(yīng)急之物。然而，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多人存在一個(gè)認(rèn)知誤區(qū)，認(rèn)為只要中暑就可以服用藿香正氣類(lèi)藥品。實(shí)際上，在中醫(yī)理論里，中暑分為陽(yáng)暑和陰暑，二者成因和癥狀不同，調(diào)理方法也存在明顯差異。 陽(yáng)暑是大家較為熟悉的中暑類(lèi)型，由高溫暴曬導(dǎo)致。其主要癥狀表現(xiàn)為體溫升高、全身乏力，同時(shí)伴有明顯口渴和大量出汗。天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院治未病中心主治醫(yī)師王凱介紹，對(duì)于陽(yáng)暑患者，首先要讓其避

俗話說(shuō)“夏至三庚數(shù)頭伏”，意思是夏至后第三個(gè)庚日也就是今天(7月20日)起算正式入伏，每十天為一伏，今年的三伏天共30天，8月19日出伏。 “三伏貼”，是針對(duì)冬病夏治的中醫(yī)傳統(tǒng)療法，指的是在一年中最熱的三伏天進(jìn)行貼敷。它的原理是利用盛夏陽(yáng)氣旺盛之勢(shì)，通過(guò)中醫(yī)特色療法扶助陽(yáng)氣、祛寒化濕，從而達(dá)到事半功倍的治療效果。哪些人群、哪些病癥適合貼“三伏貼”呢？ “三伏貼”不是“萬(wàn)能貼” 對(duì)癥四大類(lèi)疾病 “三

7月19日，廣東佛山市順德區(qū)衛(wèi)生健康局通報(bào)，截至2025年7月18日，順德區(qū)累計(jì)報(bào)告基孔肯雅熱確診病例1161例，主要集中在樂(lè)從鎮(zhèn)、北滘鎮(zhèn)、陳村鎮(zhèn)，均為輕癥病例。 此前7月15日，順德通報(bào)確診病例為478例，3天激增確診病例683個(gè)。 佛山市南海區(qū)衛(wèi)生健康局通報(bào)：截至2025年7月18日，南海區(qū)累計(jì)報(bào)告基孔肯雅熱確診病例16例，主要集中在桂城街道，均為輕癥病例。佛山市禪城區(qū)衛(wèi)生健康局通報(bào)：截至20

腿部力量的強(qiáng)弱直接影響人的健康狀態(tài)。踮腳，別看只是一個(gè)很小的動(dòng)作，其實(shí)是鍛煉小腿、全身養(yǎng)生的有效方式之一。每天堅(jiān)持踮腳，可以給身體帶來(lái)什么變化？ 01 踮腳對(duì)人體健康有何幫助？ 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院普外科、血管外科主任醫(yī)師朱越鋒介紹，踮腳也稱提踵，是通過(guò)開(kāi)合腳掌讓小腿和腳髁肌腱用力，反復(fù)做上下升降的運(yùn)動(dòng)。雖然整體運(yùn)動(dòng)幅度不大，但動(dòng)作過(guò)程中需要調(diào)動(dòng)的肌肉數(shù)量卻不少，包括足弓肌、小腿肌群等。長(zhǎng)

自貢融媒記者 幸維微 李婷 7月15日，四川省疾病預(yù)防控制局公布首批省級(jí)區(qū)域公共衛(wèi)生中心建設(shè)單位名單，自貢市疾控中心等4家疾控中心入選。這標(biāo)志著自貢市公共衛(wèi)生體系建設(shè)迎來(lái)重要發(fā)展機(jī)遇和戰(zhàn)略轉(zhuǎn)折，將承擔(dān)更廣范圍的區(qū)域公共衛(wèi)生協(xié)作與服務(wù)職能，為川南地區(qū)群眾健康提供更優(yōu)保障。記者了解到，作為全省首批“三級(jí)甲等”疾控機(jī)構(gòu)的自貢市疾控中心，自“十二五”規(guī)劃起就提出了“建一流疾控中心和區(qū)域優(yōu)勢(shì)疾控中心”的工作

如今光看外表越來(lái)越難猜準(zhǔn)一個(gè)人的年齡。醫(yī)療和醫(yī)美技術(shù)的進(jìn)步，讓許多人保養(yǎng)得格外年輕，四五十歲也能擁有三四十歲的樣貌。 然而，有一個(gè)衰老信號(hào)幾乎無(wú)法偽裝——睡眠。即使外表保養(yǎng)得再好，50歲人的睡眠狀態(tài)也騙不了人。當(dāng)睡覺(jué)出現(xiàn)這3個(gè)變化，說(shuō)明可能是真的老了！趕緊對(duì)照一下。 當(dāng)睡覺(jué)出現(xiàn)這3個(gè)變化 說(shuō)明可能是真的老了！ 入睡時(shí)間顯著提前：真熬不動(dòng)夜了 你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)特別能熬夜的自己，突然有一天熬不動(dòng)夜了？

半夜，突然一陣劇烈瘙癢，癢！癢！癢！寶寶小手來(lái)回抓屁屁、哭鬧不安；寶媽扒開(kāi)寶寶屁屁查看，嚇一跳，發(fā)現(xiàn)寶寶肛門(mén)上藏著線頭樣的“小白蟲(chóng)”。 這些“小白蟲(chóng)”就是寶寶屁屁癢的元兇，它叫蟯（náo）蟲(chóng)。 認(rèn)識(shí)蟯蟲(chóng) 蟯蟲(chóng)，學(xué)名蠕形住腸線蟲(chóng)。成蟲(chóng)細(xì)小，乳白色，呈線頭樣，主要寄生在人體盲腸、結(jié)腸和回腸下段。人們普遍易感，但兒童感染率顯著高于成人，具有托幼機(jī)構(gòu)聚集性和家庭聚集性的特點(diǎn)。雌蟲(chóng)大小約為8～13毫米長(zhǎng)、0

川觀新聞?dòng)浾?石小宏 連日高溫，預(yù)防中暑至關(guān)重要，常言道“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，通過(guò)合理飲食及時(shí)補(bǔ)充水分、電解質(zhì)，選擇清淡、易消化且富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，可以幫助身體散熱、維持機(jī)能穩(wěn)定?？崾钐炖?，?如何選擇正確飲食？成都市第二人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科李宏宇營(yíng)養(yǎng)師來(lái)支招。 最佳拍檔：水分+電解質(zhì) 首先要少量多次飲水：避免一次性大量飲水，每次100—200ml，每天飲水量建議在1500—2000ml（高溫作業(yè)或運(yùn)動(dòng)時(shí)

是真是假弄不清？ 評(píng)論區(qū)私我，幫您問(wèn)專家！ 辟謠 硬核打假 用?辟謠 不聽(tīng) 不信 不傳謠 關(guān)注合集【謠言終結(jié)站】 多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn) ——正畸前，這些口腔問(wèn)題要留意！ ? 牙周炎未控制即矯正 正畸前必須治療牙周炎，矯正過(guò)程中，每3~6個(gè)月進(jìn)行定期口腔檢查，維護(hù)口腔健康。 ? 矯正力過(guò)大 矯正的力量并不是越大越好，有時(shí)力量過(guò)大反而不利于牙齒移動(dòng)。建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的正畸醫(yī)生，定期拍片檢查牙根狀態(tài)。 ? 口

高宗杰 自貢融媒記者 王樂(lè)樂(lè) 7月15日，自貢市市級(jí)黨員教育師資“名師好課下基層”活動(dòng)走進(jìn)貢井區(qū)筱溪街道向陽(yáng)社區(qū)?；顒?dòng)邀請(qǐng)市精神衛(wèi)生中心西城分院院長(zhǎng)曾媛媛為社區(qū)40余名退休和退役黨員，開(kāi)展了一場(chǎng)以“認(rèn)知睡眠障礙 擁有健康生活”為主題的睡眠健康知識(shí)科普講座。講座中，曾媛媛憑借豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)與專業(yè)知識(shí)，用通俗易懂的語(yǔ)言向大家講解了睡眠健康教育知識(shí)，并剖析了失眠的多重成因，從壓力、不良生活習(xí)慣到心理因素

近日，由人民衛(wèi)生出版社主辦的全國(guó)高等職業(yè)教育?？漆t(yī)學(xué)影像技術(shù)、放射治療技術(shù)專業(yè)第五輪規(guī)劃教材主編會(huì)議在山東青島黃海學(xué)院順利召開(kāi)。會(huì)議上，市四醫(yī)院腫瘤科繆繼東主任醫(yī)師被聘任為本套教材中《臨床腫瘤學(xué)》副主編。據(jù)悉，該教材已被列入國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)“十五五”規(guī)劃教材系列，具有重要的學(xué)術(shù)和教育意義。 繆繼東主任醫(yī)師在腫瘤診療領(lǐng)域具有深厚的臨床經(jīng)驗(yàn)和學(xué)術(shù)造詣。此前，他曾作為編委參與“十三五”規(guī)劃教材《臨床腫

近日，四川省護(hù)理學(xué)會(huì)“骨科護(hù)理會(huì)議案例大賽”在成都舉行。會(huì)上進(jìn)行了案例比賽及優(yōu)秀論文交流。市四醫(yī)院骨科護(hù)理團(tuán)隊(duì)?wèi){借《“鐵門(mén)下的重生”一例頸椎脊髓損傷患者的個(gè)案護(hù)理》案例，從全省30家參賽醫(yī)院中脫穎而出，獲得比賽二等獎(jiǎng)。 ?此次獲獎(jiǎng)是對(duì)醫(yī)院骨科護(hù)理團(tuán)隊(duì)“以患者需求驅(qū)動(dòng)護(hù)理創(chuàng)新，以人文融入臨床實(shí)踐”理念的肯定。下一步，團(tuán)隊(duì)將繼續(xù)深耕骨科護(hù)理的專業(yè)內(nèi)涵，把案例中的MDT協(xié)作模式、循證實(shí)踐方法推廣，通過(guò)更

近日，在四川省醫(yī)學(xué)會(huì)第二十屆介入醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議科普大賽上，由市四醫(yī)院介入室團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作的科普作品《介入醫(yī)生的必修課--DSA輻射防護(hù)》《微創(chuàng)介入栓塞，開(kāi)啟科學(xué)減重新時(shí)代》從多家醫(yī)院近150份參賽作品中脫穎而出，獲得科普比賽二、三等獎(jiǎng)。?此次獲獎(jiǎng)不僅是對(duì)介入團(tuán)隊(duì)科普實(shí)踐能力的認(rèn)可，更是團(tuán)隊(duì)新的起點(diǎn)。接下來(lái)，團(tuán)隊(duì)醫(yī)務(wù)人員將繼續(xù)在健康科普領(lǐng)域不懈努力，用貼近大眾的方式傳播專業(yè)健康知識(shí)，為提升群眾的健康素養(yǎng)貢獻(xiàn)

夏季天氣炎熱，如何避免中暑成為大家關(guān)注的熱點(diǎn)話題。每天哪個(gè)時(shí)間段最容易中暑？高溫天氣不出門(mén)，待在室內(nèi)就不會(huì)中暑嗎？不同場(chǎng)景下又該如何防暑？ 人民優(yōu)選來(lái)了—— 本期指導(dǎo)專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師張達(dá)、北京小湯山醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師趙潤(rùn)栓。

新華社安曼7月17日電（記者何奕萍）約旦外交部17日發(fā)表聲明說(shuō)，約旦、阿聯(lián)酋等11個(gè)中東國(guó)家當(dāng)天發(fā)表聯(lián)合聲明，支持?jǐn)⒗麃啺踩?、統(tǒng)一、穩(wěn)定和主權(quán)，反對(duì)外國(guó)干涉敘利亞事務(wù)。 聲明說(shuō)，約旦、阿聯(lián)酋、巴林、土耳其、沙特阿拉伯、伊拉克、阿曼、卡塔爾、科威特、黎巴嫩、埃及等國(guó)外長(zhǎng)過(guò)去兩天里就敘利亞局勢(shì)密集磋商，統(tǒng)一立場(chǎng)。 各國(guó)外長(zhǎng)一致強(qiáng)調(diào)，支持?jǐn)⒗麃啺踩⒔y(tǒng)一、穩(wěn)定和主權(quán)，反對(duì)任何外國(guó)干涉敘利亞事務(wù)；歡迎就結(jié)

舌苔厚、大便軟、四肢沉…… 這些癥狀說(shuō)明你體內(nèi)可能有濕氣 為啥夏天容易濕氣重？ 哪些習(xí)慣是身體的“加濕器”？ 一起了解↓ 為啥一到夏天濕氣就加重 夏天天氣炎熱、雨水較多、空氣濕度大，濕氣容易侵襲人體，而濕為陰邪，易傷人體陽(yáng)氣。除此之外，由于天氣炎熱，有的人喜歡食用一些偏涼的食物，比如冰激凌、冰飲料、冰西瓜等，對(duì)人體臟腑功能也會(huì)產(chǎn)生影響。 如果此時(shí)不重視祛濕，到了冬季，可能會(huì)出現(xiàn)很多疾病，比如胃腸不