自貢網(wǎng)記者 周姝
連日來,自流井區(qū)曾家?guī)r小學的教師們有了新樂子:一到課余或午休時間,大家三五成群練習傳統(tǒng)健身功法“八段錦”,成為校園里一道靚麗的風景線。

強健體魄的新風尚,得益于學校黨支部對教師的關(guān)愛。近期,為增強教師的歸屬感和凝聚力,緩解老師的工作壓力,傳承中華民族傳統(tǒng)康養(yǎng)文化,學校黨支部組織教師集體學習“八段錦”。
“左腳開步,與肩同寬,屈膝下蹲,掌抱腹前……”10月20日,記者在該校操場見到,健身氣功國家級裁判、自貢市武術(shù)協(xié)會副秘書長賴仕平,正耐心地為教師們講解每一個動作的要領(lǐng),并反復(fù)示范動作。屈膝、上托、下落、搭腕、開弓……教師們跟著節(jié)奏,調(diào)整呼吸,認真觀察,仔細模仿,力求每個動作標準到位。在一招一式中、一呼一吸間,教師們釋放著工作和生活的壓力,享受著傳統(tǒng)養(yǎng)生運動帶來的健康與快樂。

記者了解到,近年來,自流井區(qū)教體系統(tǒng)注重關(guān)心教師的心理健康狀況,經(jīng)常舉行各種形式的文體交流活動,引導大家悅納自我、肯定自我。各學校積極完善“以人為本”管理制度,充分發(fā)揮黨支部、工會作用,實行包保責任制,根據(jù)教師年齡及身體和心理健康情況進行分類管理,經(jīng)常性開展形式多樣的文化體育活動,豐富教師校園生活,并聘請心理專家到校開展心理健康輔導和培訓,讓教師們學會調(diào)適自己的身心情況。
編輯:羅樂
責任編輯:鄭皓勻
編審:舒旭暉
0