為更好地提升職工心理健康意識，幫助職工積極減壓，樂享生活，6月14日下午，何市鎮(zhèn)組織開展職場減壓心理課，幫助職工正確認識壓力和情緒，學會正確的情緒疏導與自我調節(jié)，守護心理健康。?

本次講座特別邀請中級社會工作師、高級婚姻分析師、自貢陽光心理咨詢師負責人歐大可給大家授課，此次課程通過理論講解、引導思考、互動討論、調查問卷等方式，向職工講授科學情緒壓力管理成果、情緒的來源、情緒的正面價值、應對壓力的方式等內容，積極引導職工坦然接受不良情緒、學會釋放不良情緒并及時調節(jié)轉化情緒。此次課程現場氣氛活躍、互動頻繁，歐大可以寓教于樂的講課方式和實用性強的內容獲得大家的一致好評。?

接下來，何市鎮(zhèn)將以職工多樣化、個性化學習需求為導向，持續(xù)開展多元化的課程為職工“充電賦能”，努力造就一支政治過硬、適應新時代要求、高素質的職工隊伍。（何市鎮(zhèn)） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

編輯：余鳳

責任編輯：李鈺華

編審：舒旭暉