自貢融媒記者 王樂(lè)樂(lè)
2024年9月,是第18個(gè)全民健康生活方式宣傳月。9月10日上午,自流井區(qū)東街三八路社區(qū)在轄區(qū)開(kāi)展“健康體重”科普宣傳活動(dòng)。

本次宣傳活動(dòng)通過(guò)發(fā)放宣傳冊(cè)以及與居民面對(duì)面交流等方式,面向家庭主婦和老年人等群體,詳細(xì)講解了健康體重的重要性。工作人員向居民普及了如何判斷健康體重的標(biāo)準(zhǔn),重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)合理飲食搭配對(duì)控制體重的作用,如減少高熱量、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果的比例。針對(duì)老年群體,工作人員著重告知他們適度運(yùn)動(dòng)的益處,包括散步、太極拳等對(duì)維持體重和身體健康的積極意義。
此次“健康體重”科普宣傳活動(dòng)得到了社區(qū)居民的廣泛關(guān)注與積極響應(yīng)。社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,通過(guò)活動(dòng),居民們對(duì)健康體重的認(rèn)識(shí)得到了提高,也為營(yíng)造健康的社區(qū)生活環(huán)境奠定了良好基礎(chǔ)。三八路社區(qū)將常態(tài)化開(kāi)展宣傳教育,為居民提供更多有益的健康科普活動(dòng),共同促進(jìn)社區(qū)的健康和諧發(fā)展。
編輯:張翠娜
責(zé)任編輯:鄭皓勻
編審:喻佳
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