燕子銜春去，熏風帶夏來。近日，自流井區(qū)各中學為緩解畢業(yè)班學子備考壓力，營造積極備考氛圍，相繼開展形式多樣的趣味減壓活動。通過師生互動、團隊協(xié)作與創(chuàng)新游戲，幫助考生以更飽滿的狀態(tài)備戰(zhàn)中高考。元

在自貢市第二十二中學操場上，高三全體師生以一場別開生面的“助力高考 筑夢前行”主題活動拉開減壓序幕。

活動以師生合唱《當》《海闊天空》暖場，隨后九大趣味項目同步展開：從考驗專注力的“夾彈珠”“吹球過河”，到充滿挑戰(zhàn)的“30秒跳繩”“彈跳乒乓球”，再到需要默契配合的“兩人三足”等等，現(xiàn)場歡聲笑語不斷。張同學感慨：“游戲過程中讓我們忘記了壓力，好久都沒這么放肆地玩了！”

“快點快點，還有最后一個！”在自貢市第六中學，畢業(yè)班活動以創(chuàng)意環(huán)節(jié)脫穎而出。“踩爆蕉綠”環(huán)節(jié)中，學生腳系寫有“焦慮”字樣的氣球，在一聲聲爆破聲中釋放壓力；“動力火車”項目要求班級成員搭肩前行，步伐一致的口號聲回蕩操場；最激烈的當數(shù)“零食爭奪戰(zhàn)”，各班圍繞“零食山”展開激烈角逐，班主任帶隊搶奪后接力傳遞，現(xiàn)場加油聲與笑聲交織。

“減壓不僅是放松，更是讓學生感受集體的力量，以更團結(jié)的姿態(tài)迎戰(zhàn)高考。”老師表示。二十二中的拔河比賽將活動推向高潮，繩索兩端的吶喊聲彰顯著集體榮譽感。六中的“零食爭奪戰(zhàn)”則通過趣味競爭深化班級凝聚力。

活動將團隊精神培養(yǎng)作為核心，不僅展現(xiàn)了高三學子昂揚向上的精神風貌，更深化了團隊協(xié)作意識，為沖刺高考注入強勁動力。

活動尾聲，同學們高呼“披荊斬棘，摘取星辰”，將零食與笑臉定格為青春記憶，帶著“金榜題名”的祝福離場。

此次減壓活動不僅是考前“充電站”，更成為畢業(yè)生難忘的成長儀式。自流井區(qū)通過創(chuàng)新形式，將心理疏導與勵志教育相結(jié)合，助力學子以從容心態(tài)奔赴考場。愿這份蓬勃朝氣化為筆，助同學們在考場上書寫璀璨篇章！

編輯：馮方湲

責任編輯：金艷

編審：喻佳